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最近看了兩性相處作家梅姬LU的粉絲專業 ， momo購物台l商品目錄12月份
每天期待著新文章的發表 ， 不知不覺也養成了一個習慣(天啊~我是中毒了嗎?)
好像沒看到文章就像是少做了一件事
除了兩性相處內容之外，我最喜歡momo購物台l商品目錄12月份momo購物型錄01的就是保養品的分享啦~
每個女人都希望自己隨時都在最完美的狀態，
不論是內在還是外在，
內在的內涵部分就靠自己平時對自己的薰陶啦~
外在的部分就是要讓自己賞心悅目，
愉悅的momo購物台l商品目錄12月份心情下，做任何事情都會很順利呀!
前陣子在梅姬LU粉絲網頁上看到她介紹的
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讓我覺得生在這個世界的我也太幸福了吧~
他的質地非常的細緻濕敷完之後非常的滑嫩保濕還帶有點緊實拉提的感覺
真的就像梅姬Lmomo購物台l商品目錄12月份momo購物型錄01U說的細紋真的有變少耶!
尤其是脖子的紋路~真的是差有夠多的辣~
現在MOMO還有特價，怎麼受得了不快點囤貨呢?
這momo購物台l商品目錄1momo購物台l商品目錄12月份momo購物型錄012月份篇真的很勸敗文，但是真心推薦你使用看看的!
連連暴漲成災！基隆終召開整治防洪說明 盼力解「淹水老毛病」
基隆市於12、13日發生強降雨，造成大武崙溪暴漲、多處積水，對於大武崙溪整治、清淤工程成為一大考驗，立法委員蔡適應於22日邀請水利署第十河川局、市府工務處、安樂區公所等進行研討，第十河川局長曾鈞敏指出，政府將推動的短、中、長期整治方案，並將成立「防災社區」以應對各種氣候異變及災情的發生。曾鈞敏表示，首先短期方案會將過去大武崙水災之後，由第十河川局代位協助市府施作，正式全面推動包含大武崙工業區小型抽水及調整池、大武崙溪支線排水防洪牆、大武崙溪消防局瓶頸段改善、基金一路防洪牆及堤後排水與抽水井設置、十河局機動支援抽水機、補助安裝擋水閘板、協助基隆市政府輔導成立防災社區、以及市府定期清淤等等，都有在此次強降雨達到效果。曾鈞敏說，目前還有中期和長期的部分，例如：大武崙工業區雨水收集系統、順興橋至民樂橋段改善工程、情人湖下游滯洪池、大武崙棒球場運動及滯洪園區、大武崙支線排水改善、上游截水道等，各項都與基隆市政府密切配合中，尤其是滯洪池和分洪道的部分，尚需要多方溝通、報請國發會來核可，降低對市民、漁民、環境的影響。工務處河川水利科長張延良表示，市府很嚴謹在看待大武崙溪整治，也請經濟部水利署水利規劃試驗所來協助改善各個瓶頸段，尤其是相關規劃都已請專業水利技師來設計，市府在現有的河道和腹地會整體規劃，待設計規劃完成，會邀請里長、市民朋友一起來聽取說明。議員張之豪表示，這次的強降雨，雖然多處積水但是水退的速度很快，不過如果水在多一點點，可能又會有大的災害發生，所以這次的會議，我也要求里長們所提到的瓶頸段，希望工務處一個一個來檢視，並且把規劃設計拿出來讓我們知道，尤其是中長期的方案，把能做的盡力做好。對此，蔡適應表示，政府積極爭取經費、改善之前的百年大水，經過四年努力終於協助將短期方案完成，很幸運的部分在今年沒有傳出太大的災情，尤其是這次每小時單位雨量，甚至還超過2017年那一次，有效的制止災害的擴大，不過，我們沒有辦法預測未來如果有更大雨量時，是否短期方會承受不住，所以將由第十河川局和工務處施作最重要的幾個護岸和橋梁，他強調，未來將爭取前瞻基礎建設預算來支應，而分洪道的部分，完整的規劃報告書會在年底出來，屆時再邀請各單位來召開相關的說明會，希望將中長期方案來完成，保障市民朋友的生命安全。
50歲後大腦開始萎縮 這3種習慣加速腦容量變小
50歲後，除了體力、記憶力變差，沒想到連大腦也會逐漸萎縮。根據研究，50歲後大腦每年約以0.2～0.3%的速度萎縮，以致增加認知功能障礙及失智風險，董氏基金會整理出多項研究指出，愛吃高鈉及高膽固醇等3種習慣更會加速腦容量變小，還可能增加憂鬱風險。《運動星球》報導，大腦會隨著年紀而逐漸萎縮變小，根據研究，50歲過後大約以每年0.2～0.3%的速率萎縮，60～91歲會加速至0.5%，尤其肥胖、腹部脂肪較多的人腦容量較小，下列3種習慣最容易導致大腦早衰。1. 吃過多鈉及膽固醇2018年發表於《神經學 Neurology》的研究發現：飲食中攝取過多鈉、膽固醇、飽和及反式脂肪者腦容量較小。董氏基金會食品營養中心營養師許惠玉說明，高糖、高脂肪、高升糖指數的不當飲食會促進氧化，影響腦神經元正常功能，使得認知功能變差。2. 肥胖、久坐不動2020年由全球失智症專家組成的《刺胳針 Lancet》委員會提到，肥胖是45～60歲中年罹患失智症的其中一項危險因子，而且體型肥胖、尤其腹部脂肪特別多的人，其腦容量也較小。研究發現，35～65歲時若體重達肥胖標準，未來罹患失智症的機率會提高約33%，研究推測，由於腹部、內臟脂肪較易產生發炎細胞因子、血脂也較高，較易罹患高血壓、糖尿病、心血管疾病等，可能影響大腦神經疾病及血管性的腦萎縮，進而影響到大腦認知功能、增加失智症風險。3. 睡太少或太多睡太少或太多對大腦健康都不好，根據《睡眠藥物評論 Sleep Medicine Reviews》研究顯示，睡眠品質不佳、睡眠時間過多或過少、失眠等，都會提高肥胖、心血管疾病的機率，認知功能變差也會提高罹患失智症及阿茲海默症的風險，建議每晚睡7～8小時最剛好。(中時新聞網)
美新冠死亡數破20萬 川普：很棒了 原本可能死300萬人
美國新冠肺炎死亡人數於22日突破20萬人大關。美國新冠肺炎死亡人數在昨（22）日正式超過20萬人，對此，美國總統川普回應時坦言「很遺憾」，但也稱防疫工作做得「很出色」，否則美國可能會有300萬人喪命。綜合《今日美國報》（USA Today）、美國有線電視新聞網（CNN）報導，今年初新冠肺炎蔓延美國時，川普3月底才表示，如果美國能將病歿人數控制在10至20萬人之間，那美國的防疫工作就做得「非常好了」，如今川普預言成真，死亡人數甚至超過預期，根據美國約翰霍普金斯大學（Johns Hopkins University）全球疫情統計，截至台灣時間今（23）日上午8時，美國總死亡人數為200,654人。對此，川普昨日在白宮表示「很遺憾」，稱美國防疫工作做得「非常出色」，「如果我們沒有適當、正確地做（因應），你可能會有250萬人死亡，如果你看看其他選項，你可能會有250萬人左右喪命，甚至更多人。」 川普接著將炮口對準北京，「你們看到了我在聯合國的演說，中國應該讓病毒止步於他們的邊界之內，他們不該讓病毒散播到全世界，這是一件非常糟糕的事。」他更稱，要不是他關閉邊界，美國可能會有300萬人死亡，「這是一件可怕的事，永遠不該發生，記住，是中國讓這件事發生。」今年5月以來，美國的新冠死亡數就不斷超速，讓預測模型提前達標，華盛頓大學健康計量評估研究中心（Institute for Health Metrics and Evaluation，IHME）原本預估10月初死亡人數達18萬人，明年1月增加至37.8萬人，實情是，5月美國就有10萬人喪命。針對疫情前景，加州大學柏克萊分校（University of California at Berkeley）傳染病及疫苗學系榮譽退休教授斯瓦茲伯格（John Swartzberg）表示，隨著秋冬流感季來臨，他很難樂觀期待10月、11月情況會好轉，「我沒有看到人們的行為有適當的轉變，我看不到檢測量提升，我看到政治層面持續壓迫做正確的事。」文章來源：US reaches 200K coronavirus deaths after Trump praises administration for doing 'phenomenal job' on pandemic文章來源：Trump on America surpassing 200,000 coronavirus deaths: "Well, I think it's a shame"(中時新聞網)
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